NY kund offer: Introduktion för 45 €

Privatträning

Bokning av dessa lektioner sker via mail, där kommer vi överens om en tid.

Introduktion

Innan du börjar träna hos oss rekommenderar vi dig att delta i en privat introduktion - 1:1 träff. En kvalitetssäkring för dig och för oss. Introduktionen är 45 min. Där gör vi en hållningsanalys och du får du tips om hur du ska träna utifrån dina förutsättningar. Vi går genom pilates grundprinciper och avslutar med provträning av Matwork och Maskinträning.

Privat - och duolektioner

Att träna i privat eller duo (enskilt respektive parvis med instruktör) är det som ger störst effekt. Du hittar snabbt nya hälsosamma rörelsemönster och förbättrar din hållning när instruktören kan lägga all sin fokus på dig/er. 


Priser

Introduktionslektion 45 min 45€          Engångs- erbjudande för nya kunder

Privatträning 1 gång              85€

                      4 gånger        320€

                      10 gånger       750€

Duo- lektion per timme/person 55 €